Top 10 suplementos para mejorar tu inteligencia
A veces todos buscamos una fórmula para ser más listos o producir mejores ideas o trabajar mejor mentalmente, es por ello que hemos elaborado nuestro Top 10 suplementos para mejorar tu inteligencia.
Top 10 suplementos para mejorar tu inteligencia
- La creatina: Es un ácido orgánico nitrogenado que se produce naturalmente en los animales, que se está convirtiendo en un popular suplemento – y no sólo porque aumenta la potencia muscular al suministrar energía a las células en el cuerpo y ayudar al crecimiento de las fibras musculares, sino porque también mejora la memoria y la capacidad de atención.
- Cafeína + L-teanina: dosis ideal de energía y relax
- Chocolate negro (flavanoles): excelente complemento
- Piracetam + Colina: Esta combinación es probablemente la pila más popular utilizada por los aficionados a nootrópicos.
- Omega-3: Los ácidos grasos famosos
- Bacopa monnieri: la planta india de la inteligencia y la memoria
- Ginkgo Biloba: una excelencia con muchos años de antigüedad
- Panax Ginseng (Ginseng Asiático) : super para todo
- Rhodiola Rosea: otra excelencia de la naturaleza
- Salvia Lavandulaefolia: Se encuentra en España y sur de Francia, y es una hierba aromática que aumenta la función de la acetilcolina.
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