Las alergias nos incordian en determinadas estaciones del año y no nos dejan la nariz tranquila,entre otros sintomas, es por ello que hemos elaborado nuestro Top 10 remedios para las alergias. Top 10 remedios para las alergias Quercetina Ortiga Petasita irrigación nasal librarse de los ácaros del polvo tomar miel Té verde alimentosProbióticos Tomar menta…
Las frases de superación son una buena terapia para intentar poner freno a nuestros desánimos, es por ello que hemos elaborado nuestro Top 10 mejores frases de superación personal. Top 10 mejores frases de superación personal Sólo el cielo es mi límite”. Yelena Isinbáyeva “Hay que pensar primero, antes de empezar a entrenar”. Peter Coe “La…
Los trabajadores pasan por distintas etapas en su vida laboral y entre ellas esta el paro y de todas ellas sacamos lecciones, es por ello que hemos elaborado nuestro Top 10 lecciones vida laboral y paro. Top 10 lecciones vida laboral y paro Un paso en falso puede acabar con tu carrera: no aceptar cosas o…
El Marketing de atracción es un imán que nos atrae hacia sus objetivos y no tiene parangón comparado con otras cosas, es por ello que hemos elaborado nuestro Top 5 razones para el marketing de atracción. Top 5 razones para el marketing de atracción Más exposión al mundo online : cada día estamos muchas horas enganchados…
Las quejas de los consumidores normalmente son comunes aunque algunas no, es por ello que hemos elaborado nuestro Top 10 quejas más comunes de los consumidores. Top 10 quejas más comunes de los consumidores Telefonía: Esos megas nunca son reales, cortes en el servicio, puntos, portabilidad, infinidad de problemas para cambiar de operador Productos bancarios, créditos, hipotécas: Cláusulas…
El ego no es fácil de dominar y nos puede ocasionar muchos problemas a veces, es por ello que hemos elaborado nuestro Top 5 consejos para dominar el ego. Top 5 consejos para dominar el ego No sentirse ofendido Liberarse de la necesidad de ganar Liberarse de la necesidad de tener razón Liberarse de la…
Seleccionar personal o reclutar puede ser costoso si no disponemos de buenas prácticas para evitar gastos inesperados, es por ello que hemos elaborado nuestro Top 5 consejos para ahorrar en costes de selección. Top 5 consejos para ahorrar en costes de selección MIDE LA EFECTIVIDAD DE TUS FUENTES: Puedes ahorrar mucho tiempo y dinero si…
Realizar ejercicio físico es imprescindible para llevar una vida saludable, es por ello que hemos elaborado nuestro Top 10 maneras creativas de hacer ejercicio. Top 10 maneras creativas de hacer ejercicio Prepara un gimnasio portátil : pesas, diferentes elementos portatiles Convierte en ejercicio el camino al trabajo: Si tu centro de trabajo no esta demasiado lejos,…
La felicidad es un estado difícil de conseguir pero se puede llegar a ella, es por ello que hemos elaborado nuestro Top 10 maneras de ser feliz. Top 10 maneras de ser feliz Hacer deporte : aunque sean 7 minutos Dormir más : imprescindible Disfrutar en familia : muy bueno Airearse : es excelente Ayudar…
Al incorporarse al puesto de trabajo hay actos o conductas que nos pueden ser útiles para llevar con mejor diligencian nuestro trabajo, es por ello que hemos elaborado nuestro Top 10 cosas imprescindibles al hacer tu jornada laboral. Top 10 cosas imprescindibles al hacer tu jornada laboral Llegar puntual: una buena norma básica Respirar profundamente :…
Las frutas nos ayudan en nuestra alimentación y en nuestro cuerpo a mantener a raya a virus y otrs bacterias que nos puedan atacar, es por ello que hemos elaborado nuestro Top 10 beneficios de la fruta. Top 10 beneficios de las frutas Efecto Hidratación Efecto antioxidante ricas en fibras eliminación del exceso de líquidos…
Siempre hay temas que comentar con los colegas que no deben decirse en las reuniones de trabajo, es por ello que hemos elaborado nuestro Top 5 cosas que no debes decir nunca a tus colegas en una reunión. Top 5 cosas que no debes decir nunca a tus colegas en una reunión Deja que te dé…